1、非物質文化遺產，是指各民族人民世代相承的與群眾生活密切相關的各種傳統文化表現形式如民俗活動表演藝術傳統知識和技能，以及與之相關的器具實物手工制品等和文化空間非物質文化遺產的范圍包括在民間長期口耳；7拉薩布達拉宮景區布達拉宮，是世界上海拔最高，也是西藏最龐大最完整的古代宮堡建筑群8蘇州園林蘇州園林是中國古典建筑的代表流派之一，以拙政園留園網師園環秀山莊為代表的園林建筑風格，曾影響到整個江南城市；劉景泰拉薩姜哥的真名是劉景泰，他是一位中國文化遺產保護工作者文化遺產概念上分為有形文化遺產無形文化遺產包括物質文化遺產和非物質文化遺產，物質文化遺產是具有歷史藝術和科學價值的文物非物質文化遺產是指各種；如果時間充足的話，還可以去體驗唐卡的繪制，去感受非遺文化的魅力最后去到文成公主劇場就可以好好的欣賞文成公主這部戲劇了，很有藝術感和故事感如果想要好好體驗拉薩人民的生活的話，可以多去八廓街倉姑寺茶館；大昭寺在拉薩市老城區的中心，是一座藏傳佛教學院，也是人們來西藏旅行通常打卡的第二站很多信徒們千里迢迢來此，只為在大昭寺虔誠叩拜大昭寺內的萬盞酥油燈終年不滅，時常有藏民和信徒添加酥油，同時也象征著信仰之火永不；世界遺產是指被聯合國教科文組織和世界遺產委員會確認的人類罕見的目前無法替代的財富，是全人類公認的具有突出意義和普遍價值的文物古跡及自然景觀狹義的世界遺產包括“世界文化遺產”“世界自然遺產”“世界文化與自然。

2、西藏的文化遺產有格薩爾藏戲藏族唐卡藏醫藥藏族邦典織造技藝1格薩爾格薩爾是西藏青海甘肅四川云南內蒙古新疆地區的地方傳統民間文學，也是西藏著名的非物質文化遺產之一2藏戲藏戲是戴著面具以；截至2013年底，拉薩非遺我國入選聯合國教科文組織的非遺名錄的項目已達30項，急需保護的非物質文化遺產名錄7項，是目前世界上擁有世界非物質文化遺產數量最多的國家人類非物質文化遺產代表作名錄30項1昆曲2001年2古琴；結合叫堆繡唐卡堆繡唐卡距今已有數百年的歷史，是藏民族特有的民間手工和繪畫技法相結合的造型藝術2021年6月，拉薩堆繡唐卡被列入國家級非遺代表性項目名錄擴展項目名錄；重慶市 秦始皇陵文化遺產，1987年列入，陜西省 蘇州古曲園林文化遺產，1997年列入，江蘇省 武當山古建筑群文化遺產，1994年列入，湖北省 拉薩布達拉宮文化遺產，1994年列入，西藏自治區 麗江古城文化遺產，1997年列入；每年藏歷2月30日，拉薩舉行的曬寶法會上，哲蚌寺的幾千名喇嘛身著佛衣，手持各種珍貴樂器祭器旗帳幡等物自大昭寺出發，過疏璃橋，到布達拉宮前舉行宗教儀式和各種表演#8203。

3、位于西藏自治區拉薩市是拉薩非遺我國著名的宮堡式建筑群，藏傳佛教名寺海拔3000多米為紀念唐朝文成公主和西藏松贊干布的婚事而興建，已有1300多年歷史宏偉壯麗的布達拉宮建筑依山壘砌，宮殿高13層，達117米，全由花岡石砌成，飛檐金頂，雕梁畫。

4、中國十大非物質文化遺產萬里長城黃山明清故宮秦始皇兵馬俑杭州西湖拉薩布達拉宮蘇州園林頤和園洛陽市龍門窟重慶大足石刻1萬里長城 長城，又稱萬里長城，是中國古代的軍事防御工程，是一道高大堅固而連綿不；西藏拉薩有大名鼎鼎的“尼木三絕”，是指尼木縣的雪拉藏紙吞巴藏香和普松雕刻西藏自治區尼木縣被稱為拉薩市的“西大門”，素有“水磨藏香之源·藏文鼻祖之鄉”“拉薩作坊”“拉薩糧倉”之美譽，擁有10項國家級自治。

5、西藏拉薩有大名鼎鼎的“尼木三絕”，是指尼木縣的雪拉藏紙吞巴藏香和普松雕刻在尼木縣雪拉村，有一家人祖祖輩輩從事藏紙制作，他們就是藏紙工藝的非遺傳承人次仁多杰，和他的兩個兒子格桑丹增和羅瓊這個家族是藏紙。