維生素 E可以促進(jìn)血液循環(huán)滿非遺,它主要存在于核桃仁橄欖油玉米麥芽豌豆芝麻葵花子等食品中礦物質(zhì)攝入不足同樣會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)這是因?yàn)殍F鋅銅鈣等微量元素是人體組織細(xì)胞和皮膚毛發(fā)中黑色素代謝的基本物質(zhì);quot非遺quot滿非遺,有著文以化人的禮樂(lè)